🌮🍞
Taco bisküvi ekmek Kaç Kalori?
Bisküvi ve ekmek karışımı, taco tarzı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taco bisküvi ekmek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 66%
Protein
7g
· 9%
Yağ
9g
· 25%
Lif
2.5g
Taco bisküvi ekmek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Taco bisküvi ekmek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taco bisküvi ekmek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taco bisküvi ekmek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Taco bisküvi ekmek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taco bisküvi ekmek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 75:1
İdeal 4:1 üzerinde (75:1).
Taco bisküvi ekmek Gibi Besinler
Taco bisküvi ekmek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Taco bisküvi ekmek kaç kalori?
Taco bisküvi ekmek 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 7 g protein ve 9 g yağ bulunur.
Taco bisküvi ekmek diyete uygun mu?
İşlenmiş bir tahıl ürünüdür ve glisemik indeksi 70'tir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Taco bisküvi ekmek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.