🍫
Sütlü çikolatalı Gong Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplı gevrek atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolatalı Gong Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
532
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 46%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
29.4g
· 50%
Lif
2.1g
Sütlü çikolatalı Gong Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.39µg · 16% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.31mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
163mg · 23% GDV
Magnezyum
54mg · 13% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sütlü çikolatalı Gong Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolatalı Gong İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolatalı Gong Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolatalı Gong Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolatalı Gong Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Sütlü çikolatalı Gong Gibi Besinler
Sütlü çikolatalı Gong Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolatalı Gong kaç kalori içerir?
Sütlü çikolatalı Gong, 100 gramda 532 kalori içerir. Porsiyon miktarı tüketilen kalori toplamını doğrudan etkiler.
Sütlü çikolatalı Gong'un karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Sütlü çikolatalı Gong'da 61,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Sütlü çikolatalı Gong protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 5,2 gram protein vardır. Ancak ürünün karbonhidrat ve yağ miktarı proteinden daha yüksektir.
Sütlü çikolatalı Gong'da ne kadar yağ var?
Sütlü çikolatalı Gong'un 100 gramında 29,4 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, ürünün enerji değerinin yüksek olmasına katkı sağlar.
Sütlü çikolatalı Gong lif bakımından zengin mi?
100 gramında 2,1 gram lif içerir. Bu miktar, ürünü yüksek lifli bir seçenek yapmaz.
Sütlü çikolatalı Gong'un glisemik indeksi kaçtır?
Sütlü çikolatalı Gong'un glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirildiğinde kan şekeri yönetimi için porsiyonuna dikkat edilmelidir.
Sütlü çikolatalı Gong diyette yenir mi?
Diyetin hedeflerine ve günlük enerji planına göre tüketilebilir. 100 gramda 532 kalori, 61,5 gram karbonhidrat ve 29,4 gram yağ içerdiği için miktarını sınırlamak uygun olabilir.
Sütlü çikolatalı Gong vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Sütlü çikolatalı Gong vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Bununla birlikte süt ürünü içerdiği belirtilmektedir.
Sütlü çikolatalı Gong hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Gluten, süt veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Sütlü çikolatalı Gong işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Sütlü çikolatalı Gong ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle günlük beslenmede tüketim sıklığı ve porsiyon büyüklüğü dikkate alınmalıdır.
Sütlü çikolatalı Gong hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.