🥛
Sütaş Muzlu Süt Kaç Kalori?
Muz aromalı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütaş Muzlu Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
76
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.3g
· 66%
Protein
2.6g
· 14%
Yağ
1.7g
· 20%
Lif
0.1g
Sütaş Muzlu Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Sütaş Muzlu Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütaş Muzlu Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütaş Muzlu Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütaş Muzlu Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütaş Muzlu Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.46g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütaş Muzlu Süt Gibi Besinler
Sütaş Muzlu Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütaş Muzlu Süt kaç kalori?
Sütaş Muzlu Süt, 100 gramında 76 kalori içerir. Aynı miktarda 12,3 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Sütaş Muzlu Süt glutensiz mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Sütaş Muzlu Süt glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütaş Muzlu Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.