Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Kaç Kalori?

Büyük, yumuşak dokulu, şekerli ve yağlı ev yapımı kafe tarzı kurabiye

KALORİ

488kcal

64orta

POTASYUM

118mg

LİF

2.1g

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

488

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.8g

· 50%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

24.9g

· 45%

Lif

2.1g

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi kaç kalori?

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi 100 gramda 488 kalori içerir. Aynı miktarda 24,9 g yağ, 61,8 g karbonhidrat ve 5,6 g protein bulunur.

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi diyete uygun mu?

100 gramda 488 kalori ve 61,8 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren enerji yoğun bir tatlıdır. Glisemik indeksi 64'tür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ev yapımı Starbucks kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.