🫙
Sprey Yağ Kaç Kalori?
Sprey Yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sprey Yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
800
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
88g
· 100%
Lif
0g
Sprey Yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
14mg · 93% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sprey Yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sprey Yağ İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sprey Yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sprey Yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sprey Yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
60g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
20.6g
Omega 6:3 oranı 33.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.3:1).
Sprey Yağ Gibi Besinler
Sprey Yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sprey yağ kaç kalori içerir?
Sprey yağ 100 gramda 800 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 88 gramdır.
Sprey yağ keto diyete uygun mu?
Evet, sprey yağ keto diyetiyle uyumludur. Karbonhidrat içermez ve glisemik indeksi 0'dır.
Sprey Yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.