🍗
Soslu kızarmış tavuk paçaları Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kızartılmış ve soslu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu kızarmış tavuk paçaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 11%
Protein
23.5g
· 33%
Yağ
17.8g
· 56%
Lif
0.2g
Soslu kızarmış tavuk paçaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Soslu kızarmış tavuk paçaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu kızarmış tavuk paçaları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu kızarmış tavuk paçaları Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soslu kızarmış tavuk paçaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu kızarmış tavuk paçaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Soslu kızarmış tavuk paçaları Gibi Besinler
Soslu kızarmış tavuk paçaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soslu kızarmış tavuk paçası kaç kalori?
Soslu kızarmış tavuk paçası 100 gramında 290 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23,5 g protein, 17,8 g yağ ve 8,2 g karbonhidrat bulunur.
Soslu kızarmış tavuk paçası keto diyete uygun mu?
Bu ürün ketovore beslenmeyle uyumlu olarak listelenir. Ancak 100 gramında 8,2 g karbonhidrat bulunduğu için ketojenik diyette günlük karbonhidrat hedefinize göre porsiyonu değerlendirmek gerekir.
Soslu kızarmış tavuk paçaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.