Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧈

●Düşük GI

Karabiberli tereyağ sos Kaç Kalori?

Tereyağ bazlı, karabiber aromalı sos

KALORİ

520kcal

5düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.6g

Karabiberli tereyağ sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.5g

· 3%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

55g

· 96%

Lif

0.6g

Karabiberli tereyağ sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Karabiberli tereyağ sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karabiberli tereyağ sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karabiberli tereyağ sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karabiberli tereyağ sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Karabiberli tereyağ sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

34g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).

Karabiberli tereyağ sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Karabiberli tereyağ sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karabiberli tereyağ sos kaç kalori?

Karabiberli tereyağ sos, 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g yağ, 3,5 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.

Karabiberli tereyağ sos ketojenik diyete uygun mu?

Evet, karabiberli tereyağ sos keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramındaki karbonhidrat miktarı 3,5 g, glisemik indeksi ise 5'tir; ancak süt ürünü alerjeni içerir.

Karabiberli tereyağ sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.