🦈
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Kaç Kalori?
Omega 3 kaynağı, yüksek A ve D vitamini, balık yağı takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
10000µg · 1111% GDV
D Vitamini
100µg · 500% GDV
E Vitamini
10mg · 67% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23g
TEKLİ DOYMAMIŞ
47g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
25g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Gibi Besinler
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) kaç kalori içerir?
Solgar Balık Yağı 100 gramda 900 kalori içerir. Tamamı yağdan oluşur ve 100 gramda 100 gram yağ bulunur.
Solgar Balık Yağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Balık alerjisi olanlar için uygun değildir.
Solgar Balık Yağı (Omega 3, Cod Liver Oil) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.