🧀
Siyah trüflü peynir sosu Kaç Kalori?
Kremalı, aromatik ve enerji yoğun peynir sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Siyah trüflü peynir sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.5g
· 8%
Protein
9.5g
· 13%
Yağ
25g
· 79%
Lif
0.4g
Siyah trüflü peynir sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
A Vitamini
230µg · 26% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
195mg · 28% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kalsiyum
255mg · 26% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Siyah trüflü peynir sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Siyah trüflü peynir sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Siyah trüflü peynir sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Siyah trüflü peynir sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Siyah trüflü peynir sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 3.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Siyah trüflü peynir sosu Gibi Besinler
Siyah trüflü peynir sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Siyah trüflü peynir sosu kaç kalori?
Siyah trüflü peynir sosu 100 gramda 285 kalori içerir.
Siyah trüflü peynir sosunda ne kadar protein var?
100 gram siyah trüflü peynir sosunda 9,5 gram protein bulunur.
Siyah trüflü peynir sosu karbonhidrat bakımından yüksek mi?
Bu sosun 100 gramında 5,5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı porsiyona göre değişir.
Siyah trüflü peynir sosunda ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 25 gram yağ bulunur. Yağ, bu sosun en yüksek miktarda bulunan makro besinidir.
Siyah trüflü peynir sosu keto diyete uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre keto diyete uygundur. 100 gramda 5,5 gram karbonhidrat içerir.
Siyah trüflü peynir sosu glütensiz mi?
Evet, ürün glütensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.
Siyah trüflü peynir sosunun glisemik indeksi kaçtır?
Siyah trüflü peynir sosunun glisemik indeksi 20'dir.
Siyah trüflü peynir sosu alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünü içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine karşı hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Siyah trüflü peynir sosu vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir.
Siyah trüflü peynir sosu lif içerir mi?
Evet, ancak lif miktarı düşüktür: 100 gramda 0,4 gram lif bulunur. Ürün ayrıca işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Siyah trüflü peynir sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.