🥗
Sirke yağ sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı, düşük karbonhidratlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sirke yağ sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 2%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
46g
· 98%
Lif
0g
Sirke yağ sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.5mg · 37% GDV
K Vitamini
35µg · 29% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Sirke yağ sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sirke yağ sosu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sirke yağ sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sirke yağ sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sirke yağ sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 19.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.3:1).
Sirke yağ sosu Gibi Besinler
Sirke yağ sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sirke yağ sosu kaç kalori?
Sirke yağ sosu 100 gramda 430 kalori içerir. Yağ miktarı 46 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Sirke yağ sosu keto diyete uygun mu?
Evet, sirke yağ sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 2,5 gram karbonhidrat, 46 gram yağ bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Sirke yağ sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.