🥣
Siggi's Vanilyalı Skyr Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, vanilyalı İzlanda usulü yoğurt
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Siggi's Vanilyalı Skyr Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 39%
Protein
5.7g
· 40%
Yağ
1.3g
· 21%
Lif
0g
Siggi's Vanilyalı Skyr Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
İyot
25µg · 17% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Siggi's Vanilyalı Skyr Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Siggi's Vanilyalı Skyr İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Siggi's Vanilyalı Skyr Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Siggi's Vanilyalı Skyr Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Siggi's Vanilyalı Skyr Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Siggi's Vanilyalı Skyr Gibi Besinler
Siggi's Vanilyalı Skyr Hakkında Sık Sorulan Sorular
Siggi's Vanilyalı Skyr kaç kalori?
100 gramında 58 kalori vardır. Kalori bilgisi porsiyona göre değişir.
Siggi's Vanilyalı Skyr protein açısından iyi mi?
100 gramında 5,67 gram protein bulunur. Bu da onu protein içeren bir süt ürünü seçeneği yapar.
Siggi's Vanilyalı Skyr diyette yenir mi?
100 gramında 58 kalori, 1,33 gram yağ ve 5,6 gram karbonhidrat vardır. Bu değerler porsiyon kontrolüyle diyet planına göre değerlendirilebilir.
Siggi's Vanilyalı Skyr kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 33'tür. Bu değer, glisemik etkisinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
Siggi's Vanilyalı Skyr glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde Gluten-Free olarak belirtilmiştir.
Siggi's Vanilyalı Skyr vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde Vegetarian olarak yer alır.
Siggi's Vanilyalı Skyr Akdeniz tipi beslenmeye uygun mu?
Evet, Mediterranean beslenme düzeniyle uyumlu olarak listelenmiştir. Uygunluğu genel diyet sınıflandırmasına dayanır.
Siggi's Vanilyalı Skyr laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Süt alerjeni içerir. Alerjen bilgisine göre dairy içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Siggi's Vanilyalı Skyr yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 1,33 gram yağ bulunur. Verilen besin değerlerine göre yağ miktarı düşüktür.
Siggi's Vanilyalı Skyr işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu ürünün işlenme seviyesi processed olarak belirtilmiştir.
Siggi's Vanilyalı Skyr hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.