🥤
Serious Mass gainer tozu Kaç Kalori?
Yüksek kalorili kilo aldırıcı protein-karbonhidrat tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Serious Mass gainer tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 79%
Protein
15g
· 16%
Yağ
2.1g
· 5%
Lif
1.5g
Serious Mass gainer tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.95µg · 40% GDV
B5
1.9mg · 38% GDV
B2
0.48mg · 37% GDV
B1
0.42mg · 35% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
267mg · 38% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
19µg · 35% GDV
Serious Mass gainer tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Serious Mass gainer tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Serious Mass gainer tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Serious Mass gainer tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Serious Mass gainer tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Serious Mass gainer tozu Gibi Besinler
Serious Mass gainer tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Serious Mass gainer tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Serious Mass gainer tozu 100 gramda 390 kalori ve 15 g protein içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Serious Mass gainer tozu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 70 olduğu için kan şekeri üzerinde görece hızlı bir etki yaratabilir. Ayrıca süt ve soya içerir; süt veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Serious Mass gainer tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.