🧈
Sürülebilir Serale Kaç Kalori?
Sürülebilir, kahvaltılık, tereyağı benzeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sürülebilir Serale Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 0%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
80g
· 100%
Lif
0g
Sürülebilir Serale Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
800µg · 89% GDV
E Vitamini
8mg · 53% GDV
K Vitamini
20µg · 17% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
400mg · 17% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Sürülebilir Serale Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sürülebilir Serale İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sürülebilir Serale Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sürülebilir Serale Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sürülebilir Serale Yağ Değerleri
DOYMUŞ
35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Sürülebilir Serale Gibi Besinler
Sürülebilir Serale Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sürülebilir Serale kaç kalori içerir?
Sürülebilir Serale 100 gramda 720 kalori içerir. Yağ oranı 80 g olduğu için enerji yoğun bir üründür.
Sürülebilir Serale diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sürülebilir Serale hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.