🍲
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Kaç Kalori?
Protein ve mineral açısından zengin, hafif ve besleyici çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 51%
Protein
2.7g
· 30%
Yağ
0.8g
· 19%
Lif
0.3g
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
58mg · 2% GDV
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.26g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Gibi Besinler
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şehriyeli tavuk suyu çorbası kaç kalori?
Şehriyeli tavuk suyu çorbası 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,7 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Şehriyeli tavuk suyu çorbası gluten veya yumurta içerir mi?
Evet. Bu çorba gluten ve yumurta alerjenleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.