🛢️
Sebze yağı sprey Kaç Kalori?
Çok az miktarda yağ eklemek için kullanılır, pişirme ve kızartmada pratik.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sebze yağı sprey Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Sebze yağı sprey Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
17.4mg · 116% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sebze yağı sprey Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sebze yağı sprey İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sebze yağı sprey Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sebze yağı sprey Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sebze yağı sprey Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
57.2g
Omega 6:3 oranı 44.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (44.7:1).
Sebze yağı sprey Gibi Besinler
Sebze yağı sprey Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sebze yağı sprey kaç kalori içerir?
Sebze yağı spreyin 100 gramı 884 kaloridir. 100 gramında 100 gram yağ bulunur; protein ve karbonhidrat içermez.
Sebze yağı sprey keto diyete uygun mu?
Evet, sebze yağı sprey keto diyete uygundur; 100 gramında karbonhidrat 0 gramdır ve glisemik indeksi 0'dır. Vegan, vejetaryen, paleo ve glutensiz beslenmeye de uyumludur.
Sebze yağı sprey hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.