🧈
Seafood boil sosu Kaç Kalori?
Tereyağı bazlı, baharatlı deniz ürünü sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seafood boil sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.9g
· 8%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
42.1g
· 90%
Lif
1.2g
Seafood boil sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
340µg · 38% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
980mg · 43% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
Seafood boil sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Seafood boil sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Seafood boil sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Seafood boil sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Seafood boil sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 6.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.1:1).
Seafood boil sosu Gibi Besinler
Seafood boil sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Seafood boil sosu kaç kalori?
Seafood boil sosu 100 gramda 412 kalori içerir. Yağ miktarı 42,1 gramdır.
Seafood boil sosu keto diyete uygun mu?
Evet, seafood boil sosu keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 7,9 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Seafood boil sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.