🫙
Salçalı yemeklik yağ Kaç Kalori?
Yağ bazlı, salça aromalı pişirme karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salçalı yemeklik yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
735
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.2g
· 5%
Protein
1.4g
· 1%
Yağ
79.8g
· 94%
Lif
2.1g
Salçalı yemeklik yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
31.5mg · 210% GDV
K Vitamini
15µg · 13% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
255mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Sodyum
95mg · 4% GDV
Salçalı yemeklik yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salçalı yemeklik yağ İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salçalı yemeklik yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Salçalı yemeklik yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Salçalı yemeklik yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
44g
Omega 6:3 oranı 124.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (124.3:1).
Salçalı yemeklik yağ Gibi Besinler
Salçalı yemeklik yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salçalı yemeklik yağ kaç kaloridir?
Salçalı yemeklik yağın 100 gramı 735 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir yağ ürünüdür.
Salçalı yemeklik yağın yağ oranı nedir?
100 gramında 79,8 gram yağ bulunur. Bu ürünün kalorilerinin büyük bölümü yağdan gelir.
Salçalı yemeklik yağda karbonhidrat var mı?
Evet, 100 gram salçalı yemeklik yağ 9,2 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı ise 2,1 gramdır.
Salçalı yemeklik yağ protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,4 gram protein vardır. Protein miktarı, yağ miktarına göre oldukça düşüktür.
Salçalı yemeklik yağın glisemik indeksi kaçtır?
Salçalı yemeklik yağın glisemik indeksi 20'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Salçalı yemeklik yağ keto diyete uygun mu?
Evet, salçalı yemeklik yağ keto diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramında 79,8 gram yağ ve 9,2 gram karbonhidrat bulunur.
Salçalı yemeklik yağ vegan mı?
Evet, bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca pesketaryen beslenmeye de uygundur.
Salçalı yemeklik yağ glutensiz mi?
Salçalı yemeklik yağ glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Özel gereksinimi olan kişiler için ürün etiketinin ayrıca kontrol edilmesi önemlidir.
Salçalı yemeklik yağ Akdeniz tipi beslenmeye uygun mu?
Evet, Akdeniz tipi beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Paleo, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye de uygundur.
Salçalı yemeklik yağ işlenmiş bir ürün mü?
Evet, salçalı yemeklik yağ işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 735 kalori, 79,8 gram yağ, 9,2 gram karbonhidrat ve 1,4 gram proteindir.
Salçalı yemeklik yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.