🧈
Salçalı tereyağ sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı, salçalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salçalı tereyağ sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 5%
Protein
1.8g
· 1%
Yağ
55g
· 94%
Lif
1.2g
Salçalı tereyağ sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Salçalı tereyağ sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salçalı tereyağ sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salçalı tereyağ sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Salçalı tereyağ sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Salçalı tereyağ sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
34.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Salçalı tereyağ sosu Gibi Besinler
Salçalı tereyağ sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salçalı tereyağ sosu kaç kalori?
Salçalı tereyağ sosu 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g yağ, 6,2 g karbonhidrat ve 1,8 g protein bulunur.
Salçalı tereyağ sosu keto diyete uygun mu?
Evet, salçalı tereyağ sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 6,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir; ancak yağ içeriği 55 g'dır.
Salçalı tereyağ sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.