🌭
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Kaç Kalori?
Yüksek protein, yüksek yağ, sodyum açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
287
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 4%
Protein
15.8g
· 22%
Yağ
23.4g
· 74%
Lif
0.5g
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.9µg · 79% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
920mg · 40% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salçalı haşlanmış kuzu sosis İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Gibi Besinler
Salçalı haşlanmış kuzu sosis Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salçalı haşlanmış kuzu sosis kaç kalori?
Salçalı haşlanmış kuzu sosisin 100 gramı 287 kaloridir. Aynı porsiyonda 15,8 g protein, 23,4 g yağ ve 3,1 g karbonhidrat bulunur.
Salçalı haşlanmış kuzu sosis keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 3,1 g karbonhidrat bulunduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 18'dir; ancak işlenmiş bir et ürünüdür.
Salçalı haşlanmış kuzu sosis hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.