🥗
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Kaç Kalori?
Hazır salata baharat karışımı, genellikle tuz, şeker, otlar ve baharatlar içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 87%
Protein
3.5g
· 7%
Yağ
1.5g
· 6%
Lif
5g
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
15µg · 13% GDV
A Vitamini
80µg · 9% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
9000mg · 391% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Gibi Besinler
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salatfix kaç kalori içerir?
Salatfix, 100 gramında 210 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 45 g karbonhidrat, 3,5 g protein, 1,5 g yağ ve 5 g lif bulunur.
Salatfix vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Salatfix vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Salatfix (Hazır Salata Baharatı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.