🍨
Sade Yanık Dondurma Kaç Kalori?
Karamelize süt aromalı sade sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade Yanık Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
207
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.5g
· 49%
Protein
3.7g
· 7%
Yağ
10.2g
· 44%
Lif
0g
Sade Yanık Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
A Vitamini
72µg · 8% GDV
B5
0.37mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
İyot
21µg · 14% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
Selenyum
3.4µg · 6% GDV
Sade Yanık Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade Yanık Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade Yanık Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade Yanık Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade Yanık Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Sade Yanık Dondurma Gibi Besinler
Sade Yanık Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade yanık dondurma kaç kalori?
Sade yanık dondurma 100 gramda 207 kalori içerir.
Sade yanık dondurmada ne kadar protein var?
100 gram sade yanık dondurmada 3,7 gram protein bulunur.
Sade yanık dondurmanın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 25,5 gram karbonhidrat vardır.
Sade yanık dondurma yağlı mı?
100 gram sade yanık dondurma 10,2 gram yağ içerir.
Sade yanık dondurmada lif var mı?
Hayır. Sade yanık dondurmanın 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Sade yanık dondurmanın glisemik indeksi kaçtır?
Sade yanık dondurmanın glisemik indeksi 61'dir.
Sade yanık dondurma diyette yenir mi?
Porsiyon miktarı diyetin toplam kalori ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir. Bu dondurma 100 gramda 207 kalori ve 25,5 gram karbonhidrat sağlar.
Sade yanık dondurma glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur.
Sade yanık dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Sade yanık dondurma süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Süt ürünleri alerjenini içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Sade Yanık Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.