Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Rice Up kahverengi pirinç barı Kaç Kalori?

Kahverengi pirinçten yapılan gevrek bar, lif ve kompleks karbonhidrat kaynağı

KALORİ

380kcal

60orta

POTASYUM

110mg

LİF

4.5g

Rice Up kahverengi pirinç barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

80g

· 86%

Protein

7.5g

· 8%

Yağ

2.5g

· 6%

Lif

4.5g

Rice Up kahverengi pirinç barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.35mg · 29% GDV

0.5mg · 29% GDV

4.5mg · 28% GDV

0.9mg · 18% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

90mg · 21% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Rice Up kahverengi pirinç barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Rice Up kahverengi pirinç barı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Rice Up kahverengi pirinç barı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Rice Up kahverengi pirinç barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Rice Up kahverengi pirinç barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Rice Up kahverengi pirinç barı Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Rice Up kahverengi pirinç barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Rice Up kahverengi pirinç barı kaç kalori?

Rice Up kahverengi pirinç barı 100 gramda 380 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 80 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.

Rice Up kahverengi pirinç barı glütensiz ve vegan mı?

Evet, ürün glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Rice Up kahverengi pirinç barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.