🍫
Protein puding çikolata (Milbona) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük şekerli, çikolatalı sütlü puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein puding çikolata (Milbona) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
73
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 25%
Protein
10g
· 56%
Yağ
1.5g
· 19%
Lif
1.2g
Protein puding çikolata (Milbona) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Protein puding çikolata (Milbona) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein puding çikolata (Milbona) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein puding çikolata (Milbona) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein puding çikolata (Milbona) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein puding çikolata (Milbona) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein puding çikolata (Milbona) Gibi Besinler
Protein puding çikolata (Milbona) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Milbona protein puding çikolata kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 73 kalori ve 10 gram protein bulunur. Ayrıca 4,5 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağ içerir.
Milbona protein puding çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
100 gramında 73 kalori olması ve 10 gram protein içermesi nedeniyle birçok beslenme düzeninde tercih edilebilir. Glisemik indeksi 35’tir; ayrıca vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır.
Protein puding çikolata (Milbona) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.