EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

ESN Designer Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli işlenmiş bar

KALORİ

380kcal

GI

35düşük

POTASYUM

240mg

LİF

8g

ESN Designer Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 33%

Protein

33g

· 36%

Yağ

13g

· 31%

Lif

8g

ESN Designer Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B5

0.5mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

ESN Designer Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ESN Designer Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ESN Designer Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

ESN Designer Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

ESN Designer Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

ESN Designer Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

ESN Designer Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

ESN Designer Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 380 kcal ve 33 gram protein bulunur. Ayrıca 30 gram karbonhidrat, 13 gram yağ ve 8 gram lif içerir.

ESN Designer Protein Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; süt ve soya alerjenlerini içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

ESN Designer Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.