🥛
Probiyo Vegan Yoğurt Kaç Kalori?
Bitkisel bazlı, probiyotik, yoğurt alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Probiyo Vegan Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 44%
Protein
2.5g
· 17%
Yağ
2.5g
· 39%
Lif
0.8g
Probiyo Vegan Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
D Vitamini
0.7µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Probiyo Vegan Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Probiyo Vegan Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Probiyo Vegan Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Probiyo Vegan Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Probiyo Vegan Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Probiyo Vegan Yoğurt Gibi Besinler
Probiyo Vegan Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Probiyo Vegan Yoğurt kaç kalori?
Probiyo Vegan Yoğurt, 100 gramında 60 kalori içerir. Aynı porsiyonda 2,5 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.
Probiyo Vegan Yoğurt vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Probiyo Vegan Yoğurt vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, flexitarian, Akdeniz tipi ve pesketaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Probiyo Vegan Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.