EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Probiyo Nilky Kaç Kalori?

Probiyotik süt alternatifi, laktozsuz, vegan

KALORİ

45kcal

GI

35düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.8g

Probiyo Nilky Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

45

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.5g

· 63%

Protein

1.2g

· 12%

Yağ

1.2g

· 25%

Lif

0.8g

Probiyo Nilky Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

B2

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Fosfor

30mg · 4% GDV

Probiyo Nilky Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyo Nilky İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyo Nilky Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Probiyo Nilky Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyo Nilky Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.23g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.6:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Probiyo Nilky Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Probiyo Nilky Hakkında Sık Sorulan Sorular

Probiyo Nilky kaç kalori?

Probiyo Nilky, 100 gramında 45 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Probiyo Nilky vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Probiyo Nilky vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Soya alerjeni içerdiği için soya alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Probiyo Nilky hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.