🌶️🥔
Potamya acı soslu baklagil cipsi Kaç Kalori?
Baklagil bazlı, acı soslu, yüksek lif, glutensiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Potamya acı soslu baklagil cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 58%
Protein
18g
· 19%
Yağ
10g
· 23%
Lif
12g
Potamya acı soslu baklagil cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.25mg · 21% GDV
Folat
60µg · 15% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
580mg · 25% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Potamya acı soslu baklagil cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Potamya acı soslu baklagil cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Potamya acı soslu baklagil cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Potamya acı soslu baklagil cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Potamya acı soslu baklagil cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 18.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).
Potamya acı soslu baklagil cipsi Gibi Besinler
Potamya acı soslu baklagil cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Potamya acı soslu baklagil cipsi kaç kalori?
Potamya acı soslu baklagil cipsi 100 gramda 410 kaloridir. Aynı miktarda 18 g protein, 12 g lif, 56 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Potamya acı soslu baklagil cipsi vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Potamya acı soslu baklagil cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.