🍗
Polonez Piliç Füme Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, tütsülenmiş lezzet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polonez Piliç Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 4%
Protein
22g
· 76%
Yağ
2.5g
· 20%
Lif
0g
Polonez Piliç Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.8mg · 49% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Polonez Piliç Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polonez Piliç Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polonez Piliç Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polonez Piliç Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Polonez Piliç Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Polonez Piliç Füme Gibi Besinler
Polonez Piliç Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polonez Piliç Füme kaç kalori?
Polonez Piliç Füme, 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22 g protein, 2,5 g yağ ve 1,2 g karbonhidrat bulunur.
Polonez Piliç Füme ketojenik diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında yalnızca 1,2 g karbonhidrat bulunduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır; ancak işlenmiş bir et ürünüdür.
Polonez Piliç Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.