🍗
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yağsız füme piliç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 6%
Protein
22g
· 82%
Yağ
1.5g
· 12%
Lif
0g
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
10.5mg · 66% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
B5
1.1mg · 22% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Gibi Besinler
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme kaç kalori?
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme 100 gramda 110 kalori içerir. Kalorisi düşük, protein oranı yüksek bir et ürünü seçeneğidir.
Polonez yağsız piliç fümende ne kadar protein var?
100 gramında 22 gram protein bulunur. Bu miktar, protein alımını artırmak isteyenler için dikkat çekici bir seçenektir.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 1,5 gram karbonhidrat, 1,5 gram yağ ve 22 gram protein içerir.
Yağsız piliç füme karbonhidrat içerir mi?
Evet, az miktarda karbonhidrat içerir. Polonez Köy Yağsız Piliç Füme'nin 100 gramında 1,5 gram karbonhidrat vardır.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 0'dır. Ayrıca 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 1,5 gramdır.
Polonez yağsız piliç füme yağ oranı nedir?
100 gram Polonez Köy Yağsız Piliç Füme 1,5 gram yağ içerir. Bu nedenle düşük yağlı işlenmiş et seçenekleri arasında yer alır.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme lif içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını desteklemek için öğüne lif içeren başka besinler eklenebilir.
Polonez yağsız piliç füme hangi diyetlere uygundur?
Omnivor, keto, karnivor, ketovore, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Diyet içindeki porsiyon ve toplam besin hedefleri ayrıca değerlendirilmelidir.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme tok tutar mı?
100 gramında 22 gram protein içerdiği için protein ağırlıklı bir seçimdir. Lif içermediğinden tokluk açısından öğünün diğer bileşenleri de önemlidir.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş et ürünüdür. Besin değerleri 100 gramda 110 kalori, 22 gram protein, 1,5 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağdır.
Polonez Köy Yağsız Piliç Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.