🍗
Polonez Diyet Hindi Füme Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük yağlı füme hindi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polonez Diyet Hindi Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
92
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 9%
Protein
17g
· 76%
Yağ
1.5g
· 15%
Lif
0g
Polonez Diyet Hindi Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.8mg · 49% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B12
0.55µg · 23% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Polonez Diyet Hindi Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polonez Diyet Hindi Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polonez Diyet Hindi Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polonez Diyet Hindi Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Polonez Diyet Hindi Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.28g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Polonez Diyet Hindi Füme Gibi Besinler
Polonez Diyet Hindi Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polonez Diyet Hindi Füme kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Polonez Diyet Hindi Füme'nin 100 gramı 92 kalori ve 17 g protein içerir. Aynı porsiyonda 2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Polonez Diyet Hindi Füme keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uyumludur. 100 gramında 2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Polonez Diyet Hindi Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.