🥓
Pişmiş bacon Kaç Kalori?
Protein ve sodyum açısından yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pişmiş bacon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
541
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.4g
· 1%
Protein
37g
· 28%
Yağ
41.8g
· 71%
Lif
0g
Pişmiş bacon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
10.68mg · 67% GDV
B12
1.04µg · 43% GDV
B1
0.43mg · 36% GDV
B6
0.33mg · 19% GDV
Mineraller
Selenyum
52.4µg · 95% GDV
Fosfor
533mg · 76% GDV
Sodyum
1717mg · 75% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Pişmiş bacon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pişmiş bacon İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pişmiş bacon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pişmiş bacon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pişmiş bacon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.71g
TEKLİ DOYMAMIŞ
19.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.88g
Omega 6:3 oranı 19.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.8:1).
Pişmiş bacon Gibi Besinler
Pişmiş bacon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pişmiş bacon kaç kalori?
Pişmiş bacon 100 gramda 541 kalori içerir. Kalorisi yüksek bir et ürünüdür.
Pişmiş bacon protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gram pişmiş bacon 37.04 gram protein sağlar. Bu da onu protein oranı yüksek seçeneklerden biri yapar.
Pişmiş bacon karbonhidrat içerir mi?
Evet, ancak miktarı düşüktür. 100 gramında 1.43 gram karbonhidrat bulunur.
Pişmiş bacon yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gram pişmiş bacon 41.78 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ oranı oldukça yüksektir.
Pişmiş bacon lif içerir mi?
Hayır, pişmiş bacon 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif kaynağı olarak değerlendirilmez.
Pişmiş bacon glisemik indeksi kaç?
Pişmiş baconun glisemik indeksi 0'dır. Bu da glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.
Pişmiş bacon keto diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre pişmiş bacon keto diyetle uyumludur. Düşük karbonhidrat içeriği bu uyumu destekler.
Pişmiş bacon carnivore diyette yenir mi?
Evet, pişmiş bacon carnivore diyetle uyumlu olarak listelenmiştir. Et kategorisinde yer alır.
Pişmiş bacon glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre pişmiş bacon gluten-free olarak belirtilmiştir. Gluten içermeyen diyetlerde tercih edilebilir.
Pişmiş bacon sağlıklı mı?
Pişmiş bacon protein sağlar, ancak 100 gramda 541 kalori ve 41.78 gram yağ içerir. Ayrıca işlenmiş bir et ürünüdür; değerlendirme yapılırken bu özellikler birlikte düşünülmelidir.
Pişmiş bacon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.