🍲
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Kaç Kalori?
Fermente süt ürünü, pirinç ve nane içeren hafif çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.1g
· 47%
Protein
2.3g
· 18%
Yağ
2g
· 35%
Lif
0.2g
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
63mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pirinçli naneli yoğurt çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Gibi Besinler
Pirinçli naneli yoğurt çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pirinçli naneli yoğurt çorbası kaç kalori?
Pirinçli naneli yoğurt çorbası 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 2,3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Pirinçli naneli yoğurt çorbası glütensiz mi?
Evet, bu çorba glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Pirinçli naneli yoğurt çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.