🍘
Pirinç patlağı (Weefood) Kaç Kalori?
Glutensiz, düşük kalorili, hafif atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pirinç patlağı (Weefood) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
81.5g
· 86%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
3.5g
Pirinç patlağı (Weefood) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Pirinç patlağı (Weefood) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pirinç patlağı (Weefood) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pirinç patlağı (Weefood) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pirinç patlağı (Weefood) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pirinç patlağı (Weefood) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Pirinç patlağı (Weefood) Gibi Besinler
Pirinç patlağı (Weefood) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Weefood pirinç patlağı kaç kalori ve karbonhidrat içerir?
100 gram Weefood pirinç patlağı 387 kalori ve 81.5 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca 7.5 gram protein, 2.5 gram yağ ve 3.5 gram lif sağlar.
Weefood pirinç patlağı glutensiz mi ve hangi diyetlere uygundur?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Omnivor, vejetaryen, vegan, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Pirinç patlağı (Weefood) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.