🥜🍌🥛
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
66
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 38%
Protein
6.5g
· 40%
Yağ
1.6g
· 22%
Lif
0.4g
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Gibi Besinler
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü kaç kalori?
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü 100 gramda 66 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 gram protein bulunur.
Pınar protein sütü kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ve yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.
Pınar yer fıstığı ve muz aromalı protein sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.