EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, vanilyalı ve laktozsuz süt

KALORİ

66kcal

GI

45düşük

POTASYUM

160mg

LİF

0g

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

66

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.4g

· 33%

Protein

10.4g

· 63%

Yağ

0.3g

· 4%

Lif

0g

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt kaç kalori?

100 gramında 66 kalori bulunur. Toplam kalori, tüketilen miktara göre değişir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Sütte ne kadar protein var?

100 gramında 10,4 gram protein içerir. Bu değer, ürünün protein oranının yüksek olduğunu gösterir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt laktoz içerir mi?

Ürün laktozsuz olarak belirtilmektedir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt diyette içilir mi?

100 gramında 66 kalori ve 10,4 gram protein içerdiğinden, kalori ve protein hedeflerine uygun miktarda diyetlere dahil edilebilir. Omnivor, vejetaryen, pesketaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etkiyle ilişkilendirilir. 100 gramında 5,4 gram karbonhidrat bulunur.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Sütün karbonhidrat miktarı nedir?

100 gramında 5,4 gram karbonhidrat vardır. Lif içeriği ise 0 gramdır.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt yağlı mı?

100 gramında yalnızca 0,3 gram yağ bulunur. Yağ miktarı düşüktür.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt tok tutar mı?

100 gramında 10,4 gram protein içermesi tokluk odaklı öğün ve ara öğünlerde avantaj sağlayabilir. Lif içermez, bu nedenle tokluk için diğer besinlerle birlikte tüketilebilir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt glutensiz mi?

Ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak listelenmektedir. Bununla birlikte süt bazlı olduğu için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt işlenmiş mi?

Bu ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. Besin değerleri 100 gram için 66 kalori, 10,4 gram protein, 5,4 gram karbonhidrat ve 0,3 gram yağdır.

Pınar Protein Vanilyalı Laktozsuz Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.