EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, vanilyalı sütlü kahve, düşük yağlı

KALORİ

56kcal

GI

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0g

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

56

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 39%

Protein

6.2g

· 47%

Yağ

0.8g

· 14%

Lif

0g

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya kaç kalori?

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya, 100 gramında 56 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 gram protein, 5,2 gram karbonhidrat ve 0,8 gram yağ bulunur.

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya diyete uygun mu?

100 gramında 6,2 gram protein ve 0,8 gram yağ içerdiği için protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenek olabilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.