🥤
Yüksek proteinli, vanilyalı sütlü kahve, düşük yağlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
56
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 39%
Protein
6.2g
· 47%
Yağ
0.8g
· 14%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pınar Protein Sütlü Kahve Vanilya, 100 gramında 56 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 gram protein, 5,2 gram karbonhidrat ve 0,8 gram yağ bulunur.
100 gramında 6,2 gram protein ve 0,8 gram yağ içerdiği için protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenek olabilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.