EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥛

●Düşük GI
Pınar· tüm ürünler

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli vanilya aromalı süt

KALORİ

66kcal

GI

35düşük

POTASYUM

205mg

LİF

0g

Kısa cevap

1 bottle (orta) Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt (500 g) 330 kaloridir. 100 gramında 66 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 52 g protein, 3.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %92'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Nedir?

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt, vanilya aroması verilmiş, protein miktarı yüksek bir süt içeceğidir. Hazır ambalajında sunulur; buzdolabında soğutup doğrudan içebilir, kahvaltıda ya da gün içinde pratik bir ara öğün olarak tercih edebilirsiniz.

Vanilyalı, hafif tatlı tadı ve akışkan kıvamı tek başına içmeye uygundur; kahvenin yanında veya meyveyle de iyi gider. 100 gramında 10,4 gram protein bulunması, protein yönü belirgin bir süt seçeneği olmasını sağlar. Daha sade bir eşlikçi isterseniz yanında şeker ilavesiz çay ya da taze meyve tercih edebilirsiniz.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

66

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.6g

· 2% GDV

Protein

10.4g

· 21% GDV

Yağ

0.7g

· 1% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 28% · Protein 63% · Yağ 9%

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.24mg · 18% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Kalsiyum

155mg · 16% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

58/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

49/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 66 kaloriyi harcamak:

🚶

16dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

7dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

9dk

Bisiklet

🏊

8dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.38g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt ile Karşılaştır

🥛vs🥒
Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt vs Cacık100 g'da 6 kalori fazla
→
🥛vs🧀
Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt vs Kaşar Peyniri100 g'da 336 kalori az
→
🥛vs🧀
Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt vs Tulum Peyniri100 g'da 304 kalori az
→
🥛vs🥛
Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt vs Süt100 g'da 2 kalori fazla
→

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Gibi Besinler

🥒

Cacık

60 kcal

🧀

Kaşar Peyniri

402 kcal

🧀

Tulum Peyniri

370 kcal

🥛

Süt

64 kcal

🥛

Yoğurt

61 kcal

🥛

Krema

340 kcal

🧀

Beyaz Peynir

270 kcal

🧀

Çeçil Peyniri

320 kcal

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt nedir?

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt, vanilya aromalı ve protein içeriği artırılmış, içime hazır bir süt ürünüdür. Toz protein içeceği hazırlamanız gerekmez; şişeden içebilir veya tariflere ekleyebilirsiniz.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt normal sütten nasıl farklıdır?

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt, protein miktarı artırılmış ve vanilya aroması eklenmiş bir üründür. Normal sütle aynı amaçla her tarifte birebir kullanılamayabilir; vanilya aroması yemeğin veya içeceğin tadını değiştirir.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt spordan sonra içilir mi?

Evet, Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt antrenmandan sonra pratik bir protein kaynağı olarak içilebilir. Yanında su içmeyi de ihmal etmeyin; toparlanma için tek başına bu ürüne bağlı kalmak gerekmez.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt kahvaltıda içilir mi?

Evet, Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt kahvaltıda içilebilir. Kahvaltının tamamı yerine geçmesi için tasarlanmamıştır; yumurta, yulaf veya tam tahıllı ekmek gibi yiyeceklerle birlikte daha dengeli bir öğün oluşturabilirsiniz.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt zayıflamaya yardımcı olur mu?

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt tek başına zayıflatmaz; protein içeriği bazı kişilerde tokluğa katkı sağlayabilir. Öğünlerin yerine düzenli olarak içmek yerine, günlük beslenmenize uygun bir ara öğün veya içecek olarak değerlendirin.

Diyabeti olanlar Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt içebilir mi?

Diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun ya da yasak değildir; vanilya aromalı olması şeker içermediği anlamına gelmez. Karbonhidrat ve şeker bilgisini ürün ambalajından kontrol edin; kişisel kan şekeri planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Laktoz intoleransı olanlar Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt içebilir mi?

Laktoz intoleransınız varsa Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı sütün laktozsuz olduğunu varsaymayın. Süt ürünü olduğu için size dokunabilir; ürünün ambalajında laktozla ilgili açık bir bilgi yoksa toleransınızı riske atmayın.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt çocuklara verilir mi?

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt çocuklara ara sıra içecek olarak verilebilir, ancak çocuğun temel süt ürünü veya öğün yerine düşünülmemelidir. Küçük çocuklarda porsiyon ve beslenme ihtiyacı yaşa göre değiştiğinden çocuk doktorunuza danışın.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Şişeyi kapalı tutun ve ambalajında belirtilen süre içinde tüketin; oda sıcaklığında uzun süre beklemiş ürünü içmeyin.

Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt kahveye eklenir mi?

Evet, Pınar Protein Pro+ vanilya aromalı süt kahveye eklenebilir; vanilya aroması kahveye tatlımsı bir lezzet verir. Önce soğuk kahvede deneyin; kaynar kahveye birden eklemek kıvamı bozabileceğinden sütü yavaşça karıştırın.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.