Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli vanilya aromalı süt

KALORİ

66kcal

35düşük

POTASYUM

205mg

LİF

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.6g

· 28%

Protein

10.4g

· 63%

Yağ

0.7g

· 9%

Lif

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.24mg · 18% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

0.38mg · 8% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Kalsiyum

155mg · 16% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.4

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.38g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 66 kalori ve 10,4 gram protein içerir. Aynı miktarda 4,6 gram karbonhidrat ve 0,7 gram yağ bulunur.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt diyete uygun mu?

Vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt ürünü olduğu için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar Protein Pro+ Vanilya Aromalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.