Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kahve aromalı süt içeceği; süt içerir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Pınar Protein Pro+ Moka Süt (500 g) 280 kaloridir. 100 gramında 56 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 26 g protein, 7.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 700 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %100'ünü karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
280
KCAL / 500G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
26g
· 52% GDV
Yağ
7.5g
· 10% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 37% · Yağ 24%
Pınar Protein Pro+ Moka Süt besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 280 kcal | |
| Yağ | 7.5 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.5 g | 23% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 275 mg | 12% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 26 g | 52% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Pınar Protein Pro+ Moka Süt Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 280 kcal |
| 100 g | 100 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 112 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 112 kcal |
| 8 ons (orta) | 227 g | 127 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 140 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 185 kcal |
| 1 paket (orta) | 500 g | 280 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 56 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar Protein Pro+ Moka Süt antrenman sonrası içilir mi?
Evet, antrenman sonrasında içebilirsiniz; süt proteini toparlanma döneminde protein alımına katkı sağlar. Yanında su içmeyi de unutmayın; bu içecek antrenman sırasında kaybedilen sıvının tamamını karşılamaz.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt kafein içerir mi?
Kafein içerebilir; moka aroması kahve bileşenlerinden gelebilir. Üründeki kafein miktarı burada belirtilmediği için özellikle kafeine duyarlıysanız veya akşam tüketecekseniz ambalajdaki içindekiler ve kafein bilgisini kontrol edin.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt normal sütten nasıl farklıdır?
Pınar Protein Pro+ Moka Süt, protein miktarı artırılmış ve moka aroması verilmiş bir sütlü içecektir. Sade süt daha nötr bir tada sahiptir; bu ürün ise kahve aromalı, hazır içime uygun bir alternatif sunar.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra Pınar Protein Pro+ Moka Süt’ü buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketin. Şişeyi oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; kötü koku veya görünüm fark ederseniz içmeyin.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt kahvenin yerine geçer mi?
Tam olarak geçmez; Pınar Protein Pro+ Moka Süt kahve aromalı bir süt içeceğidir, sade kahve değildir. Kahve tadı verirken süt ve protein de sağlar; gerçek kahvedeki kafein miktarıyla eşdeğer olduğunu varsaymayın.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak kafeine duyarlıysanız moka aromalı içeceği yatmaya yakın tüketmek uykunuzu etkileyebilir. Akşam saatlerinde kafeinden kaçınıyorsanız daha erken içmeniz veya kafeinsiz bir içecek seçmeniz daha uygundur.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt öğün yerine içilebilir mi?
Hayır, tek başına dengeli bir öğün yerine geçmez. Protein içeren bu sütlü içecek pratik bir ara öğün olabilir; fakat sebze, tam tahıl ve farklı besin gruplarını içeren bir öğünün çeşitliliğini sağlamaz.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt ısıtılır mı?
Evet, isterseniz Pınar Protein Pro+ Moka Süt’ü hafifçe ısıtabilirsiniz. Şişeyi kapalı halde ısıtmayın; içeceği başka bir kaba aktarın ve kaynatmadan ılıtın. Kaynatmak tadını ve dokusunu değiştirebilir.
Laktoz intoleransı olanlar Pınar Protein Pro+ Moka Süt içebilir mi?
Genellikle uygun değildir; süt içeren ürünler laktoz barındırabilir ve intoleransı olanlarda şikâyete yol açabilir. Laktozsuz olduğu açıkça belirtilmiyorsa tüketmeyin; belirtileriniz sürüyorsa bir sağlık uzmanına danışın.
Çocuklar Pınar Protein Pro+ Moka Süt içebilir mi?
Çocuklar için düzenli bir içecek olarak tercih etmeyin; moka aroması kahve bileşeni ve kafein içerebilir. Çocuğunuzun yaşına ve ürünün içeriğine uygunluğu konusunda emin değilseniz çocuk doktorunuza danışın.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2µg · 83% GDV
B2
0.9mg · 69% GDV
B5
1.75mg · 35% GDV
Biotin
7.5µg · 25% GDV
Mineraller
Fosfor
700mg · 100% GDV
Kalsiyum
900mg · 90% GDV
İyot
100µg · 67% GDV
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Sodyum
275mg · 12% GDV
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 280 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Nedir?
Pınar Protein Pro+ moka süt, kahve aromalı ve protein içeriği yüksek, şişede satılan bir sütlü içecektir. Sade süt yerine farklı bir tat arayanlara yönelik hazırlanır; soğuk içmeye uygundur.
Moka tadı kahveyi andırır, sütlü yapısı ise içimi yumuşak kılar. Türkiye’de kahvaltıda, çay saatinde ya da gün içinde pratik bir içecek olarak tercih edebilirsiniz; kahvenin yanında da sunulabilir. Her 100 gramında 5,2 gram protein bulunur. Tek başına içmek istemezseniz meyveyle veya hafif bir kahvaltıyla eşleştirebilirsiniz; daha küçük bir porsiyon seçmek de iyi bir seçenektir.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pınar Protein Pro+ Moka Süt ile Karşılaştır
Pınar Protein Pro+ Moka Süt Gibi Besinler
Pınar Protein Pro+ Moka Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.