Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, laktozsuz vanilyalı süt

KALORİ

50kcal

32düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.5g

· 19%

Protein

10.4g

· 81%

Yağ

· 0%

Lif

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.55g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 50 kalori ve 10,4 gram protein bulunur. Yağ içeriği 0 gramdır.

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt diyete uygun mu?

100 gramda 2,5 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içerir; glisemik indeksi 32'dir. Vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar Protein Pro+ Laktozsuz Vanilyalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.