Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥫
Katkısız
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 yemek kaşığı (orta) Pınar Katkısız Mayonez (15 g) 106 kaloridir. 100 gramında 707 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 11.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 2.7 mg E Vitamini ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
106
KCAL / 15G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
11.5g
· 15% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 1% · Protein 1% · Yağ 98%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 106 kcal | |
| Yağ | 11.5 g | 15% |
| Doymuş yağ | 1.27 g | 6% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 68 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 106 kcal |
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 35 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 10 g | 71 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 177 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 212 kcal |
| 3 yemek kaşığı (üç katı) | 45 g | 318 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 354 kcal |
| 100 g | 100 g | 707 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 707 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 707 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pınar Katkısız Mayonez, mayonez türünde bir sostur; klasik mayonez genellikle bitkisel yağ, yumurta ve sirke ya da limon suyu içerir. Ürünün kesin içindekiler listesi için ambalajındaki bilgileri esas alın.
Pınar Katkısız Mayonez’i açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve her kullanımda temiz bir kaşık alın. Ambalaj üzerindeki saklama ve tüketim talimatlarına uyun; oda sıcaklığında uzun süre kalmış ürünü yeniden buzdolabına koyup kullanmayın.
Pınar Katkısız Mayonez adındaki “katkısız” ifadesi, ürünün katkı maddeleriyle ilgili beyanını belirtir; ürünün yalnızca tek bir malzemeden yapıldığı anlamına gelmez. İçindekiler listesini ve ambalajdaki açıklamaları birlikte değerlendirin.
Pınar Katkısız Mayonez hazır ve ambalajlı bir üründür; ev yapımı mayonezin malzemelerini ve miktarlarını siz belirlersiniz. Evde hazırlanan mayonez çiğ yumurta içerebilir ve daha kısa sürede tüketilmesi gerekir.
Pınar Katkısız Mayonez’de belirgin ekşi veya alışılmadık koku, küf, renk değişikliği ya da ambalajda şişme görürseniz tüketmeyin. Görünüşü normal olsa bile açıldıktan sonraki saklama koşullarına uymadıysa ürünü kullanmayın.
Evet, Pınar Katkısız Mayonez sandviç ve burgerlerde olduğu gibi bazı sıcak yemeklerin yanında sos olarak kullanılabilir. Ancak mayonezi uzun süre yüksek ısıda pişirmek yerine yemeğe servis sırasında eklemek kıvamını daha iyi korur.
Pınar Katkısız Mayonez patates kızartması, sandviç, burger ve patates salatasıyla sık kullanılan bir sostur. Yoğun tadı nedeniyle sebzeli sandviçlere veya yoğurtlu bir dip sosa az miktarda ekleyerek de kullanabilirsiniz.
Hayır, Pınar Katkısız Mayonez kızartma yağı değildir. Yağ ve diğer bileşenlerin karışımı olan bir sostur; kızartmada kullanmak yerine kızarmış yiyeceklerin yanında servis edin.
Evet, Pınar Katkısız Mayonez çocuklara yemeklerin yanında verilebilir; ancak yoğun bir sos olduğu için küçük bir miktar kullanmak uygundur. Yumurta alerjisi olan çocuklara verilmemelidir.
Pınar Katkısız Mayonez’i dondurmak önerilmez. Çözüldüğünde yağ ve su ayrışabilir, dokusu bozulabilir; açılmış ürünü buzdolabında saklayıp ambalajındaki süre içinde tüketin.
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
K Vitamini
8.7µg · 7% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.27µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
68mg · 3% GDV
Selenyum
0.75µg · 1% GDV
İyot
1.2µg · 1% GDV
Fosfor
4.2mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
3.75mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 106 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pınar Katkısız Mayonez, yağın yumurta ve sirke ya da limon gibi asidik bir malzemeyle pürüzsüz bir emülsiyon hâline getirildiği, kavanozda satılan bir mayonez çeşididir. Yumuşak, yoğun kıvamı ve hafif ekşimsi tadı patates kızartmasına, sandviçe ve burgerlere yakışır; Türkiye’de rus salatası gibi soğuk salatalarda ve bazı mezelerde de kullanılır. Sofraya sos olarak koyabilir, evde hazırladığınız salata veya tavuklu sandviçe az miktarda ekleyebilirsiniz.
Besin değerinin büyük kısmı yağdan gelir: 100 gramında 77 g yağ bulunur; bu nedenle küçük bir porsiyon bile yemeği belirgin biçimde zenginleştirir. Daha hafif bir kullanım için ölçülü ekleyin veya yoğurtla karıştırarak sos yapın.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.27g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 54.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (54.4:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.