Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Kaç Kalori?

Laktozsuz, yüksek proteinli kakaolu süt içeceği

KALORİ

57kcal

34düşük

POTASYUM

240mg

LİF

0.2g

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.8g

· 40%

Protein

5.2g

· 36%

Yağ

1.5g

· 24%

Lif

0.2g

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.34mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt kaç kalori?

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt, 100 gramında 57 kcal içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 1,52 g yağ bulunur.

Pınar kakaolu laktozsuz protein sütün glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 34'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar kakaolu laktozsuz protein süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.