🥛
Laktozsuz, protein ve kalsiyum kaynağı, sindirimi kolay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
47
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 42%
Protein
3.2g
· 28%
Yağ
1.5g
· 30%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3.5µg · 12% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pınar Denge Laktozsuz Süt, 100 gramda 47 kalori içerir.
Bu sütün 100 gramında 3,2 gram protein bulunur.
100 gram Pınar Denge Laktozsuz Süt 4,8 gram karbonhidrat içerir.
100 gramında 1,5 gram yağ vardır. Ürünün enerji değeri 100 gram için 47 kaloridir.
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Pınar Denge Laktozsuz Süt'ün glisemik indeksi 46'dır.
Ürün, verilen bilgilere göre omnivor, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Porsiyon planlamasında 100 gramdaki 47 kalori ve 4,8 gram karbonhidrat dikkate alınabilir.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Hayır. Ürünün bildirilen alerjeni süttür; süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Hayır. Pınar Denge Laktozsuz Süt'ün 100 gramında 4,8 gram karbonhidrat bulunur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.