🍗
Pınar baharatlı hindi but füme Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, baharatlı ve füme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pınar baharatlı hindi but füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 5%
Protein
20.5g
· 67%
Yağ
3.8g
· 28%
Lif
0.3g
Pınar baharatlı hindi but füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.2mg · 45% GDV
B12
0.65µg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
1050mg · 46% GDV
Selenyum
25µg · 45% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Pınar baharatlı hindi but füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pınar baharatlı hindi but füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar baharatlı hindi but füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pınar baharatlı hindi but füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar baharatlı hindi but füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Pınar baharatlı hindi but füme Gibi Besinler
Pınar baharatlı hindi but füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar baharatlı hindi but füme kaç kalori?
Pınar baharatlı hindi but füme, 100 gramda 120 kalori içerir.
Pınar baharatlı hindi but fümende ne kadar protein var?
100 gramında 20,5 gram protein bulunur. Protein oranı yüksek bir et ürünüdür.
Pınar baharatlı hindi but füme keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 1,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Pınar baharatlı hindi but füme karbonhidrat içerir mi?
Evet, az miktarda karbonhidrat içerir. 100 gramlık porsiyonda 1,5 gram karbonhidrat vardır.
Pınar baharatlı hindi but füme yağ oranı nedir?
100 gram Pınar baharatlı hindi but fümeyle 3,8 gram yağ alınır.
Pınar baharatlı hindi but füme kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte ürün 100 gramda 1,5 gram karbonhidrat içerir.
Pınar baharatlı hindi but füme diyet yaparken yenir mi?
Kalori ve protein takibi yapılan beslenme planlarında değerlendirilebilir; 100 gramı 120 kalori ve 20,5 gram protein sağlar. Ancak işlenmiş bir et ürünüdür.
Pınar baharatlı hindi but füme işlenmiş mi?
Evet, işlenmiş et kategorisindedir. Beslenme tercihinize göre işlenmiş ürün tüketimini dikkate alabilirsiniz.
Pınar baharatlı hindi but füme carnivore diyete uygun mu?
Ürün carnivore diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak 100 gramında 1,5 gram karbonhidrat bulunduğu unutulmamalıdır.
Pınar baharatlı hindi but füme lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,3 gram lif bulunur. Lif miktarı düşüktür.
Pınar baharatlı hindi but füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.