🍗
Piliç çıtır çubuk Kaç Kalori?
Pane kaplamalı, kızartılmış tavuk şeritleri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Piliç çıtır çubuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.7g
· 28%
Protein
10g
· 14%
Yağ
18.5g
· 58%
Lif
0.5g
Piliç çıtır çubuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B5
0.82mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Piliç çıtır çubuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Piliç çıtır çubuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Piliç çıtır çubuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Piliç çıtır çubuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Piliç çıtır çubuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Piliç çıtır çubuk Gibi Besinler
Piliç çıtır çubuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Piliç çıtır çubuk kaç kalori?
Piliç çıtır çubuk, 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 19,7 g karbonhidrat ve 18,5 g yağ bulunur.
Piliç çıtır çubuk gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, piliç çıtır çubuk gluten ve yumurta alerjenlerini içerir. Gluten veya yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Piliç çıtır çubuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.