Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍲

Pideli Kelle Paça Çorbası Kaç Kalori?

Zengin kollajen, pide ile servis, geleneksel Türk çorbası

KALORİ

110kcal

65orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.3g

Pideli Kelle Paça Çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 30%

Protein

7.5g

· 28%

Yağ

· 42%

Lif

0.3g

Pideli Kelle Paça Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

0.5mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Pideli Kelle Paça Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pideli Kelle Paça Çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pideli Kelle Paça Çorbası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pideli Kelle Paça Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pideli Kelle Paça Çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pideli Kelle Paça Çorbası Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Pideli Kelle Paça Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pideli kelle paça çorbası kaç kalori ve protein içerir?

100 gram pideli kelle paça çorbası 110 kalori ve 7,5 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 8 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ bulunur.

Pideli kelle paça çorbası glutensiz mi, diyete uygun mu?

Gluten alerjeni içerir, bu yüzden glutensiz değildir. Omnivor, Akdeniz, Paleo ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.

Pideli Kelle Paça Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.