Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı atıştırmalık, bisküvi tabanı ve patlamış mısır aromalı kaplama

KALORİ

750kcal

68orta

POTASYUM

118mg

LİF

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

750

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.5g

· 36%

Protein

4.5g

· 3%

Yağ

40g

· 61%

Lif

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 120:1

İdeal 4:1 üzerinde (120:1).

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi kaç kalori?

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi 100 gramda 750 kalori içerir. Aynı miktarda 40 g yağ ve 52,5 g karbonhidrat bulunur.

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramda 750 kalori ve 40 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünü ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Patlamış mısırlı kaplamalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.