🍗
Papay's kızarmış tavuk Kaç Kalori?
Çıtır kaplamalı kızarmış tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Papay's kızarmış tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
278
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.8g
· 15%
Protein
21.5g
· 31%
Yağ
16.8g
· 54%
Lif
0.5g
Papay's kızarmış tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
23.5µg · 43% GDV
Sodyum
610mg · 27% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Papay's kızarmış tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Papay's kızarmış tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Papay's kızarmış tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Papay's kızarmış tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Papay's kızarmış tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.55g
Omega 6:3 oranı 41.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (41.9:1).
Papay's kızarmış tavuk Gibi Besinler
Papay's kızarmış tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Papay's kızarmış tavuk kaç kalori?
Papay's kızarmış tavuk 100 gramda 278 kalori içerir.
Papay's kızarmış tavukta ne kadar protein var?
100 gram Papay's kızarmış tavuk 21,5 gram protein sağlar. Protein içeriği, öğünün protein miktarını artırmak isteyenler için dikkate değerdir.
Papay's kızarmış tavuk düşük karbonhidratlı mı?
100 gramında 10,8 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içerir; çok düşük karbonhidrat hedefi olan beslenmelerde porsiyon miktarı önemlidir.
Papay's kızarmış tavuk keto diyete uygun mu?
Ürün ketovore beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak 100 gramında 10,8 gram karbonhidrat bulunduğu için keto beslenmede günlük karbonhidrat hedefiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Papay's kızarmış tavuk carnivore diyete uygun mu?
Papay's kızarmış tavuk carnivore beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Buna karşın kaplamadan kaynaklanabilecek 10,8 gram karbonhidrat içerir.
Papay's kızarmış tavuk yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 16,8 gram yağ vardır. Yağ miktarı, günlük enerji ve yağ alımı planlanırken hesaba katılmalıdır.
Papay's kızarmış tavuk kan şekerini ne kadar etkiler?
Papay's kızarmış tavuğun glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca 100 gramda 10,8 gram karbonhidrat içerir; kan şekeri yönetiminde toplam porsiyon da önem taşır.
Papay's kızarmış tavuk lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,5 gram lif bulunur. Bu miktar düşük kabul edilebilecek bir lif içeriğidir.
Papay's kızarmış tavuk hangi alerjenleri içerir?
Ürün gluten, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Papay's kızarmış tavuk işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Papay's kızarmış tavuk işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme planında bu bilgi, ürünün kalori ve makro değerleriyle birlikte değerlendirilmelidir.
Papay's kızarmış tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.