Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓🥄

●Düşük GI

Orman Meyveli Aktivia Kaç Kalori?

Probiyotik yoğurt, orman meyveli, düşük yağ, kalsiyum kaynağı

KALORİ

75kcal

35düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.7g

Orman Meyveli Aktivia Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.5g

· 63%

Protein

3.5g

· 19%

Yağ

1.5g

· 18%

Lif

0.7g

Orman Meyveli Aktivia Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.15mg · 12% GDV

0.6mg · 12% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Orman Meyveli Aktivia Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman Meyveli Aktivia İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman Meyveli Aktivia Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman Meyveli Aktivia Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman Meyveli Aktivia Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Orman Meyveli Aktivia Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Orman Meyveli Aktivia Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman Meyveli Aktivia kaç kalori?

Orman Meyveli Aktivia, 100 gramında 75 kalori içerir. Aynı miktarda 3,5 g protein, 11,5 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Orman Meyveli Aktivia'nın glisemik indeksi düşük mü?

Orman Meyveli Aktivia'nın glisemik indeksi 35'tir. Düşük glisemik indeksli bir seçenektir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Orman Meyveli Aktivia hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.