🥛
Organik protein karışımı (Naturiga) Kaç Kalori?
Çeşitli organik bitkisel protein kaynaklarından karışım, yüksek protein, lif ve vitamin-mineral içeriği.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Organik protein karışımı (Naturiga) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 11%
Protein
65g
· 73%
Yağ
6g
· 16%
Lif
8g
Organik protein karışımı (Naturiga) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.7mg · 58% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B3
6mg · 38% GDV
B6
0.6mg · 35% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
180mg · 43% GDV
Organik protein karışımı (Naturiga) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Organik protein karışımı (Naturiga) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Organik protein karışımı (Naturiga) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Organik protein karışımı (Naturiga) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Organik protein karışımı (Naturiga) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Organik protein karışımı (Naturiga) Gibi Besinler
Organik protein karışımı (Naturiga) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga organik protein karışımı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 370 kalori ve 65 gram protein içerir. Ayrıca 10 gram karbonhidrat, 6 gram yağ ve 8 gram lif sağlar.
Naturiga organik protein karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Organik protein karışımı (Naturiga) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.