🍦
Oreo McFlurry Kaç Kalori?
Şekerli, sütlü ve Oreo parçacıklı dondurmalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oreo McFlurry Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
205
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 61%
Protein
4.3g
· 8%
Yağ
7.1g
· 31%
Lif
0.8g
Oreo McFlurry Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
A Vitamini
63µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
122mg · 17% GDV
Kalsiyum
148mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Oreo McFlurry Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oreo McFlurry İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oreo McFlurry Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Oreo McFlurry Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oreo McFlurry Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Oreo McFlurry Gibi Besinler
Oreo McFlurry Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oreo McFlurry kaç kalori?
Oreo McFlurry 100 gramında 205 kalori içerir. Aynı miktarda 31,5 g karbonhidrat, 7,1 g yağ ve 4,3 g protein bulunur.
Oreo McFlurry diyete uygun mu?
Oreo McFlurry vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 31,5 g karbonhidrat bulunur, glisemik indeksi 62’dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Oreo McFlurry hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.